You are currently viewing Eat Up Challenge 2021 (Tag 2)

Eat Up Challenge 2021 (Tag 2)

Zum Frühstück Glutenfreies Knäckebrot aus Buchweizen mit Frischkäse und selbstgezogener Kresse.

Als Snack gab es die zweite Hälfte frisch gepressten Saft von gestern.

Mittags habe ich die restlichen gekochten Kartoffeln vom Vorabend zu Bratkartoffeln gemacht. Dazu gab es Matjes der schon länger im Kühlschrank war.

Zum Abendessen habe ich 1/2 Packung fettreduzierte Rinderhack verwendet und Frosta Gemüse aus der TK. Ergänzt durch 1/2 Packung Hafersahne und einer angefangenen Dose Mais aus dem Kühlschrank. Dazu Reis aus dem Vorrat.

Schreibe einen Kommentar

زيت جوز الهند فوائد الثوم فوائد البصل بذور الشيا بذور الكتان للشعر